胰腺作为人体重要的消化 和内分泌器官，虽然它的体积不大，却有十分重要的生理功能。如主要有外分泌和内分泌两大生理功能，外分泌功能为硝化作用，它每天都可以分泌约750-1500毫升的胰液，还能够分解供能营养物质（脂肪、碳水化合物和蛋白质）；
内分泌功能指的是血糖调节的方面，胰腺内的胰岛细胞会分泌胰高血糖素和胰岛素，从而进入到人体内，调节人体的血糖水平。而需要大家注意的是，胰腺还是多种疾病的发生地方，如和胰腺相关的胰腺炎、胰腺癌或糖尿病等。
为此，大家应注意胰腺的保护，同时在日常生活中，观察身体发出的信号。有的人说，尿急是胰腺的危险信号。殊不知，不只是尿急，还有其他可以反映出胰腺健康的信号。
先来看人们所说的尿急，从临床上来看，它并不是胰腺疾病的典型症状，如果你经常出现尿急的现象，也有可能与尿路感染、前列腺疾病有关。
在胰腺健康方面，要看最典型的是腹部疼痛，尤其是胰腺对应的上腹部深处的疼痛，这种疼痛感就好像是一种绞痛或钝痛，有的胰腺炎患者还称，这种痛苦就像是被刀割一样。
由于胰腺的功能可以分泌脂肪、碳水化合物和蛋白质，通常情况下，人在进食了油腻的食物后，这种疼痛感还会加重，需要引起大家的注意。
另外，在消化系统方面，也可以反映胰腺的健康，若你经常出现恶心、呕吐，在胰腺无法分泌脂肪后，出现了典型的“脂肪泻”，即当胰腺出现问题后，它无法分泌脂肪酶，人吃进脂肪后就无法被分解，继而表现为大便油腻、大便表面漂浮着油花、恶臭、颜色变浅，在冲水后马桶壁上粘附着黄色的油腻等等。
与此同时，体重还会出现无缘无故的下降。若你在没有减肥的情况下，体重出现莫名的减轻，要警惕是否为胰腺的消化出现了问题，应及时到医院检查。
一旦大家发生疑似胰腺的危险信号，需及时就医。在为胰腺“减负”上面，大家应控制脂肪摄入、避免暴饮暴食、限制高脂肪食物（加工肉制品等）、定期体检、戒烟戒酒、保证充足的睡眠等。若已经患有胰腺炎的人群，要注意定期去医院复诊。
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